TENTANG GURAH

PENDAHULUAN

GURAH termasuk tradisi klasik (TRADISIONAL) tempo dulu, yaitu suatu teknis pembersihan atau ngoroki (Jw) SALURAN PERNAPASAN (mulai dari sekitar paru-paru, tenggorokan, rongga hidung dan rongga mulut) dari hal-hal yang biasa mengendap, menyumbat maupun yang mengotori di saluran itu

Dari beberapa literatur yang tercatat dalam sejarah, banyak yang menyebutkan bahwa Gurah pertama kali berasal dari Yogyakarta, tepatnya dari suatu daerah yang berada di dekat makam raja-raja Mataram di Imogiri. Asal-muasal waktunya sekitar tahun 1900 M (awal abad 19)

MANFAAT GURAH

1. Menjadikan Suara Jernih Dan Merdu

Sangat cocok untuk : qari'-qari'ah, guru, khatib, MC, dalang, pesinden, penyanyi dan lain-lain

2. Mengeluarkan Nikotin Dan Alkohol

Membantu bagi yang ingin berhenti dari kebiasaan merokok maupun minum minuman beralkohol

3. Pencegahan Dan Pengobatan Terhadap Gangguan Kesehatan

Namun dalam hal ini, hanya sebatas gangguan yang ada pada saluran pernapasan (seperti : TBC/paru-paru, segala batuk, sesak napas, sering berdahak, radang tenggorokan, pusing kepala/migren, flu/pilek, sinusitis dan polip). Selebihnya itu, tidak

CARA/PROSESI GURAH

1. Ditempat khusus berupa dipan/bale, posisi awal ”pasien” BERBARING santai sebentar, dan dapat dipersilahkan BERDOA sebagai persiapan

2. ”Dokter” Gurah MENETESKAN ramuan Gurah (yang berasal dari bahan-bahan Alami) ke rongga hidung yang kemudian pelan-pelan masuk membasahi saluran pernapasan hingga sekitar paru-paru

3. Ramuan hanya dalam hitungan detik akan bereaksi MENCAIRKAN endapan, sumbatan maupun kotoran pada saluran pernapasan

4. Syaraf bereaksi menegang untuk mendorong secara ”pelan-pelan namun pasti” MENGELUARKAN endapan, sumbatan maupun kotoran pada saluran pernapasan

5. Posisi ”pasien” bergerak mengambil posisi TENGKURAP sehingga endapan, sumbatan maupun kotoran akan keluar dengan sendirinya melalui MULUT dan LUBANG hidung, dibuang/diarahkan pada tempat PENAMPUNG yang telah disediakan

6. Proses Gurah berlangsung dengan posisi badan tengkurap, santai/rileks dikarenakan biasanya proses pembersihan ini membutuhkan waktu antara 45 MENIT hingga 60 MENIT (1 jam), tergantung dari sedikit-banyaknya endapan, sumbatan yang mengotori saluran pernapasan

7. Terakhir, sebagai penuntasan ke kamar mandi/kran air yang telah disediakan, membasuh MUKA dan BERKUMUR, sehingga kondisi badan, -khususnya- muka akan nampak kembali SEGAR

Catatan penting !!!

Ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan selama prosesi Gurah, yaitu :

1. Selama ”pasien” tengkurap dalam prosesi ini HARUS TENANG, yang artinya TIDAK BOLEH MELUDAH-LUDAH, SISI ataupun GOEK-GOEK (Jw). Hal ini dimaksudkan agar kotoran Gurah keluar dengan sendirinya melalui MULUT dan LUBANG hidung, meskipun alirannya terkesan pelan

2. ”Pasien” cukup santai dengan mulut NGOMPLONG (Jw), mata TIDAK TERPEJAM dan TIDAK BOLEH TIDUR agar muka tidak bengap ketika selesai prosesinya nanti

3. TIDAK PERLU PANIK ketika pernapasan hanya dapat MELALUI MULUT. Hal ini terjadi karena hidung akan terasa penuh oleh sumbatan kotoran yang keluar. Namun tidak perlu khawatir karena nanti akan kembali PLONG lagi setelah prosesi Gurah selesai

Kemungkinan-kemungkinan !!!

Dikatakan kemungkinan karena hal ini dapat terjadi ataupun tidak, setiap ”pasien” bisa berbeda. Kemungkinan itu adalah :

1. BERSIN terus-menerus. Biasanya terjadi karena hidung peka terhadap ramuan Gurah, atau dikarenakan sebelumnya ”pasien” memang sudah dalam keadaan terkena flu/pilek. Hal ini tidak berbahaya, bahkan prosesi Gurah akan lebih cepat selesainya

2. MUNTAH. Hal ini terjadi biasanya karena sebelumnya ”pasien” sudah tidak enak badan ataupun masuk angin. Atau juga dapat dikarenakan jijik melihat kotoran Gurah yang keluar. Terkadang tidak jijik dengan yang milik sendiri, tetapi jijik terhadap kotoran Gurah ”pasien” lain yang kebetulan saja bersamaan

SYARAT UNTUK ”PASIEN” GURAH

1. DEWASA namun TIDAK RENTA

Untuk ”pasien” Gurah minimal sudah usia remaja. Kira-kira SMP kelas 3 sudah memenuhi syarat, sehingga dalam hal ini untuk bayi dan anak-anak jelas belum boleh di proses Gurah.

Begitu juga untuk usia renta sebaiknya juga jangan. Apalagi fisik sudah nampak melemah, malah dapat membahayakan

2. NIAT dan BERANI

Meski tidak menakutkan, Gurah tetap berhubungan dengan keberanian yang setiap orang pasti berbeda. Sehingga, karena hal inilah yang akan memutuskan setiap orang : ”Niat atau tidak” untuk Gurah

3. SABAR dan TIDAK JIJIK

Karena prosesi Gurah rata-rata hampir 1 jam, maka ”pasien” harus sabar. Begitu juga dengan rasa jijik harus dihilangkan

4. MEMUNGKINKAN PROSES

A. Memungkinkan secara TEKNIS. Pada prinsipnya ”pasien” harus MAMPU/TAHAN untuk TENGKURAP selama kurang lebih 1 jam.

B. Memungkinkan secara KEADAAN. Ini bersifat kasuistik, yaitu pada ”pasien” TIDAK ADA GANGGUAN KESEHATAN seperti : asma berat, tidak epilepsi (ayan), tidak sehabis operasi besar, tidak hamil, tidak bungkuk (mungkin karena renta) serta tidak tergesa-gesa waktunya

Kesimpulan Syarat !!!

Syarat ini bersifat HARUS/MUTLAK. Sehingga ketika tidak memungkinkan untuk dip roses Gurah, memang tidak boleh dipaksakan, agar tidak MEMBAHAYAKAN kondisi yang memang sejak awal ingin diusahakan agar membaik (bersih dan sehat). Alternatifnya adalah KAPSUL GURAH (-yang akan dijelaskan selanjutnya-)

PANTANGAN SETELAH GURAH

1. ”Pantangan” Umum

Sebenarnya secara UMUM tidak ada istilah pantangan SERIUS setelah proses Gurah. Hanya saja dalam waktu 1 (satu) hari, bagi semua ”pasien” baik yang memiliki gangguan/keluhan kesehatan maupun tidak, SEBAIKNYA tidak MINUM ES. Biasanya ketika MINUM ES memang terasa ”NYES!”, tetapi pada hari berikutnya dapat terserang rasa PERIH DITENGGOROKAN

2. ”Pantangan” Khusus

Secara khusus-pun yang namanya pantangan oleh ”Dokter” Gurah sering disampaikan menjadi sebatas SARAN/ANJURAN. Hal ini-pun biasanya berhubungan dengan GANGGUAN, KELUHAN atau KONDISI kesehatan SEBELUMNYA, misalnya :

A. ”Pasien” yang sebelumnya hobby minum es, sementara niat Gurah dikarenakan gangguan kesehatan flu/pilek, maka ”Dokter” Gurah disamping yang 1 (satu) hari tadi, juga MENYARANKAN untuk tidak minum es lagi untuk hari-hari selanjutnya

B. ”Pasien” yang sesak napas, dan menurut keterangannya adalah seorang perokok, maka ”Dokter” Gurah MENYARANKAN untuk tidak merokok lagi pada hari-hari selanjutnya. Seperti itu saja …

Tetapi kalau tidak ada gangguan/keluhan yang serius, sementara daya tahan tubuh kuat terhadap es dan rokok, maka mau hoby keduanya, silahkan saja …

Khusus bagi yang Gurah karena berniat untuk suara (qari'-qari'ah, guru, khatib, MC, dalang, dll), maka ada beberapa hal yang dapat membuat suara awet (tahan lama) tetap jernih, yaitu :

MENGURANGI konsumsi :

a. Es dan air kulkas

b. Makanan yang berminyak

c. Makanan pedas/sambal

d. Makanan terlalu panas

Paling tidak dalam rangkanya, misalkan ingin MENGULANG Gurah lagi dalam jarak waktu lebih lama

MENGULANG GURAH

Pertanyaan yang sering disampaikan :

1. Apa Gurah WAJIB mengulang?

2. Kapan Gurah HARUS mengulang?

3. BERAPA JARAK waktu Gurah, misal harus mengulang?

Sebenarya tidak ada ”aturan” baku yang menyatakan bahwa Gurah harus mengulang ataupun tidak. Maka, agar lebih mudah memahami, kita akan menggunakan istilah MENYAPU LANTAI, karena prinsip Gurah adalah ”BERSIH-BERSIH” juga

Ketika pagi hari kita menyapu lantai, keadaannya pasti menjadi bersih. Namun selama waktu seharian pasti ada kemungkinan terkena debu-debu dan sampah-sampah yang dapat membuat lantai kotor lagi

Gurah juga demikian. Memang setelah proses Gurah, saluran pernapasan menjadi BERSIH, namun selama kita masih bernapas, maka kemungkinan akan TERBENTUK ENDAPAN BARU, SUMBATAN BARU yang mengotori pada saluran pernapasan TETAP AKAN MUNGKIN

Nah, dalam teori Ilmu Gurah sering disebutkan, bahwa endapan dan sumbatan-sumbatan baru yang biasa mengotori saluran pernapasan berasal dari beberapa hal, yaitu :

1. MAKANAN berminyak

Untuk makanan hanya makanan yang mengandung minyak (minyak goreng), karena minyak bersifat lekat apalagi minyak yang tidak jernih

2. MINUMAN es

Kalau sudah terserang flu dan berdahak, dinginnya es dapat mempercepat berkembangnya virus flu, sehingga sumbatan pernapasan semakin berlebih

3. KEBIASAAN merokok

Nikotin yang setiap saat dihisap masuk tubuh dan mengendap di sekitar paru-paru

4. LINGKUNGAN/Kondisi Udara

Asap, debu dan polusi udara yang lain setiap hari sangat berpengaruh

Untuk point 1-3 terkadang kita dapat mengusahakan untuk mengurangi atau menghentikan, namun untuk point 4 sering kangelan (Jw). Karena sering kali lingkungan dan kondisi udara itu berhubungan dengan pekerjaan, seperti : bengkel, pabrik tepung, amplas mebel, transportasi, dan lain sebagainya

Maka dari beberapa pengantar ini, bahwa PENGULANGAN GURAH memunculkan beberapa pernyataan, yaitu :

1. Gurah Untuk Pencegahan/Kesehatan

Maka hal ini berlaku untuk yang 4 point tadi. Kalau dengan 4 point ini kita dekat/sering konsumsi, artinya terbentuknya endapan baru juga akan lebih cepat. Dalam hal ini untuk Pengulangan Gurah rata-rata dalam waktu 1 tahun 2-3 kali Gurah sudah baik

2. Gurah Untuk Pengobatan Gangguan Kesehatan

Dalam hal pengobatan kita berharap 1 kali Gurah sudah sembuh/membaik. Insya Allah. Tetapi misal dirasa kurang tuntas, maka dalam hal ini untuk pengulangannya dalam jarak waktu 1 minggu 1 kali hingga 3 kali (3 minggu berturut-turut) dan selebihnya rata-rata 3 bulan 1 kali. Ini ikhtiarnya …

3. Gurah Untuk Suara

Untuk ”pasien” Gurah yang meniatkan suara, pengulangan gurah rata-rata 3 bulan 1 kali sudah cukup bagus/baik

KAPSUL GURAH

Kapsul Gurah merupakan ALTERNATIF KEDUA misalkan untuk proses Gurah TIDAK MEMUNGKINKAN, sebagaimana telah banyak hal diuraikan

KAPSUL GURAH adalah kapsul yang diramu dari daun Srigunggu atau Clerodenri Serrati Herba (Latin). Cukup tinggal diminum seperti minum obat biasa. Kapsul Gurah ini bereaksi TIDAK MENGELUARKAN hal-hal yang biasa mengendap, menyumbat maupun yang mengotori di saluran pernapasan, tetapi MELARUTKAN-nya de dalam dan DIBUANG bersama-sama ketika ”ke belakang” (BAB/BAK) dan keringat. Cukup seperti itu saja … sederhana dan mudah !

GURAH vs KAPSUL GURAH

Antara Gurah dengan Kapsul Gurah ada beberapa persamaan dan perbedaan, serta juga ada kelebihan dan kekurangan pada masing2, yaitu :

1. Persamaan dan Perbedaan

Secara prinsip Gurah dan Kapsul Gurah sama-sama bertujuan untuk PEMBERSIHAN SALURAN PERNAPASAN dari hal-hal yang biasa mengendap, menyumbat maupun yang mengotori di saluran itu. Sementara perbedaannya hanya pada masalah reaksi, yaitu DIKELUARKAN dan DILARUTKAN

2. Kelebihan/Kekurangan Gurah

Kelebihan Gurah adalah BEREAKSI SEKETIKA dan kelihatan hasilnya (endapan/sumbatan keluar dan nyata). Kekurangannya; proses Gurah harus dengan ”syarat-syarat tertentu” dan reaksinya HANYA membersihkan paru-paru ke atas, sementara untuk lambung ke bawah tidak berjangkau

3. Kelebihan/Kekurangan Kapsul Gurah

Kelebihan Kapsul Gurah adalah untuk SEGALA USIA, yang penting dapat menelan kapsul ini. Dan disamping membersihkan saluran pernapasan, juga dapat untuk mencegah/menjaga kesehatan lambung, pencernaan dan kandung kemih. Kekurangannya; hasilnya TIDAK NAMPAK karena dilarutkan, dan juga membutuhkan waktu beberapa hari. Hitungannya tergantung dari isi dalam paketan/kemasan Kapsul Gurah. Ada yang untuk 5, 6 atau 10 hari

BIAYA GURAH DAN KAPSUL GURAH

Nah, kalau soal biaya diberbagai daerah memang bervariasi. Masing-masing ”Dokter” Gurah tentu memiliki kebijakan sendiri-sendiri dalam menentukan tarif. Apalagi kalau prakteknya memenggunakan jasa periklanan (koran dan radio), pasti biayanya agak mahalan. Kalau sampai menggunakan jasa periklanan, biasanya praktek Gurah ini dijadikan pekerjaan tetap, meski mungkin juga ditambah praktek keahlian yang lain; semisal akupuntur, refleksi, obat herbal dan lain-lain

Namun biaya juga ada yang sekedarnya, tidak memasang tarif. Hal ini biasanya pada seseorang yang memiliki Ilmu Gurah, namun tidak untuk pekerjaan, hanya kalau ada yang minta ingin di Gurah, dilayani

Tetapi untuk sekedar gambaran di daerah sekelas Jakarta, Semarang dan Solo biaya Gurah ada yang mencapai Rp 100.000,-. Kalau di daerah Kabupaten antara Rp 25.000,- s/d Rp 50.000,-

Sementara harga Kapsul Gurah di semua daerah hampir sama, yaitu mulai Rp 35.000,- s/d Rp 70.000,- tergantung dari isi paketan/ kemasannya.

Demikian, semoga bermanfaat …